No i to mi nie pasuje, widze to ale nie wiem, gdzie Moje obliczenia: Moja masa ( bez tłuszczu ) 75 kg Zapotrzebowanie 2500 kcal Białko 2 x 75 = 150 ( 2gr. na kg masy ciała 4 x 150 = 600 ( ilość kcal. dostarczanych z białka ) 2500-600=1900 ( tyle kcal zostaje ) 3 x 75 = 225 ( tyle gr. węgli ) 4 x 225 = 900 ( tyle kcal. z węgli ) 1900-900=1000 ( [...]
Co o tym myślicie? 1 ampułka była pobita, możliwe żeby teść tak stopił plastik? Towar na wyspach kupiony. British dragon kody na stronie nie wchodzą, ale tam wymagane są 2, jeden pod drugim niby jak się zdrapie, może mam starsze wersje. /SFD/2017/11/29/a272207aa9f0493a8adccb0cce6b16b0.jpg /SFD/2017/11/29/a27e83f4341b4611a367afee0be9ee91.jpg [...]
Witam Sporty walki najczesciej mają charakter wytrzymałościowy i szybkościowy, więc polecana suplementacja nie będzie identyczna jak w przypadku entuzjastów sportów siłowych czy sylwetkowych. Co można polecić fighterom ? 1.Kreatyna. Suplement ten przy dłuższym stosowaniu może zwiększyć siłę i przyśpieszyć w pewnym stopniu regenerację. Pamiętajmy [...]
Jeszcze jedno male uzupelnienie: DZIESIĄTKA BYKÓW DZIESIĘĆ NAJWIĘKSZYCH BŁĘDÓW, JAKIE MOŻESZ POPEŁNIĆ W SWOJEJ KULTURYSTYCZNEJ DIECIE Sukces znaczą wskazówki. Zapytajcie jakiegokolwiek zawodowca, nie wysączając kulturystów o to jak można zwiększyć maksymalnie własne postępy, a najlepszą odpowiedzią będzie nie tylko nakreślenie schematu [...]
Odpalam nowy sok pmp, będzie porównanie do starego pmp. Wpadł mi jeszcze taki propek na testy. /SFD/2017/3/29/20baf0b14e5a4d25a34daca419bb5c65.jpg /SFD/2017/3/29/dfe0e010e9fb4c87a5a45f80651aa91e.jpg /SFD/2017/3/29/fc5579236201449e84b106310b5ea6ea.jpg Zmieniony przez - LukasWlkp w dniu 2017-03-29 12:29:29 Zmieniony przez - LukasWlkp w dniu [...]
Spora część osób początkujących, którym zależy na zmianie swojego zdrowia, jak i poprawie kompozycji sylwetki zadaje sobie wiele pytań. Dlatego też powstał ten temat. Opisano w nim sporą część podstawowych pytań, jakie zadają sobie osoby trenujące. Zdecydowanie warto je przeanalizować, dzięki czemu zwiększymy swoją wiedzę na temat żywienia i tego [...]
Co o tym myślicie? 1 ampułka była pobita, możliwe żeby teść tak stopił plastik? Towar na wyspach kupiony. British dragon kody na stronie nie wchodzą, ale tam wymagane są 2, jeden pod drugim niby jak się zdrapie, może mam starsze wersje. /SFD/2017/11/29/a272207aa9f0493a8adccb0cce6b16b0.jpg /SFD/2017/11/29/a27e83f4341b4611a367afee0be9ee91.jpg [...]
jesli masz mozliwosc takiej konsultacji, to powolaj sie jak mozesz na kwestie zwiazane z dysleksja i wspomaganiem jej leczenia wlasnie piracetamem. jesli pani neurolog bedzie dobrze zorientowana w temacie dysleksji, zdolnosci grafo-motorycznych i kontekscie wyuczania nawykow (nie watpię bron boze w wiedze lekarki, tylko zaznaczam, ze wątkow jest [...]
Witam!!! kumpel ma aktualnie 4 paczki testosteronu prolongatum... i tak mnie to zastanawia czy to faktycznie moze byc apteczna prolka...??? twierdzi ze ktos tam ma wejscia na recepty i wyciaga z apteki...tylko zastanawia mnie brak nalepki apteki na spodzie pudelka...niestety ma tylko te 2 zdjecia... [...]
faftaq Bardzo podoba mi się art, teksty pod koncem sa po prostu miazdzace. Jestem na prawde pod wrazeniem. SOG poszedl oczywiście. Mialbym prosbe- moglbys podeslac badania dotyczace L-Karnityny oraz (jeżeli dysponujesz konkretnymi linkami) odnosnie BCAA? Swoja droga troche zaciekawiles mnie ta L-karnityna, bo akurat jest to jeden z tych supli, [...]
Jakie na dzień dzisiejszy opinie ma pharmacom ? Dostałem bez kodów weryfikacyjnych na amp , z tym ze wszystko osobno przyszło , bold i mix ma kody zgadzają sie na stronie producenta . Na oxie brakuje daty na blistrze /SFD/Images/2016/3/29/8809d9614edd4383b4825fbeac966ee0.jpg /SFD/Images/2016/3/29/714a5f0455e9451892348e1e00e4dcdb.jpg [...]
Witam. Po dluzszej przerwie szykuje sie... W mojej okolicy ( kuj-pom )pojawił się produkt sygnowany marka Nitro Pharmaceutical. Zbiera rewelacyjne opinie, zastanawiam sie cz inwestowac na najblizszy rok w to czy w sprawdzone, ale czesto nie do konca srodki . Czy spotkaliscie się z ta firma? Mam nadzieje, ze ktos z was juz mial stycznosc z tym, [...]
Sprawdźcie to: Susta Alpha Pharma - pudełeczko ładne, wewnątrz ulotka, ale kod na boku pudełka praktycznie się nie zdrapywał tylko zmazywał i w dodatku nie działał na stronce Alphy (choć wiele osób się tymi kodami nie przejmuję, ale wolę zapytać was) Deka Iran - wszystko git lecz brakuje ulotki wewnątrz opakowania (no chyba, że jej nie ma i nie [...]
Panowie jak waszym zdaniem to wygląda? Będą klepac czy bardo słabo? 1. Genesis 2 hologramy na opakowaniu i 1 na buteleczce. Tabletki dosyć kruche 2. LA pharma twarde tabletki /SFD/2017/11/29/fc08b72d43fe460da05c1e18f96b03c4.jpg /SFD/2017/11/29/1fe1883599aa4460b8a662ce6c78924b.jpg /SFD/2017/11/29/c48c547a2e4e4c8f962e33c00ce08f88.jpg [...]
Jakie na dzień dzisiejszy opinie ma pharmacom ? Dostałem bez kodów weryfikacyjnych na amp , z tym ze wszystko osobno przyszło , bold i mix ma kody zgadzają sie na stronie producenta . Na oxie brakuje daty na blistrze /SFD/Images/2016/3/29/8809d9614edd4383b4825fbeac966ee0.jpg /SFD/Images/2016/3/29/714a5f0455e9451892348e1e00e4dcdb.jpg [...]
cześć Jak w temacie tą podpisaną z ,,apteki? kupowałem sam wieć orygi100%. Różnica jest w odcieniu czcionki. minimalna ale jest ;] reszta identyczna. butelki,pasek brązowy naklejki to samo. Proszę o pomoc,bo chcę zrobić zapasy /SFD/Images/2016/4/29/02e0a06128f640659c77f6bdf6e35696.jpg /SFD/Images/2016/4/29/7792b9ac857143c1b7970db6d91edd28.jpg [...]
Witam. Po dluzszej przerwie szykuje sie...:) W mojej okolicy ( kuj-pom )pojawił się produkt sygnowany marka Nitro Pharmaceutical. Zbiera rewelacyjne opinie, zastanawiam sie cz inwestowac na najblizszy rok w to czy w sprawdzone, ale czesto nie do konca srodki ;). Czy spotkaliscie się z ta firma? Mam nadzieje, ze ktos z was juz mial stycznosc z tym, [...]
Siema ludzie. Ja mam takie pytanie odnośnie tatuaży. Jak teraz to wygląda? Ostatnio byłem w WKU Stargard Szczeciński żeby zapisać się do wojska. I dostałem skierowanie na 4września na badania psychologiczne. Gdzieś czytałem że krzywo patrzą na tatuaże ale jak dostałem skierowanie to chyba będzie okej co? P.S A jak z cukrzycą typu 1? Mam wgl [...]
Real or fake.Buteleczki wygladają raczej tak samo.Pasek na ampie pod paznokciem nie schodzi hyba że mam jakoś inaczej sprawdzić.Towar kupiony w necie. Niemam pojecia jak ulotka była złozona bo żona mi otworzyła opakowanie.Wydaje sie ze nr seri jest krzywo wybity i data warznosci.Pierwszy raz widze czeski produkt i tutaj niema wielu odnośników do [...]
Po co się kłócić o egzaminy :)) Za tydzień wszyscy jedziemy (ja mam na 6 września) i się dowiemy co i jak. Zaprawa jest rano, więc o 3km to chyba nikt się nie ma co bać, pompeczki też pewnie są z rana, a nawet jak nie ma ich na egzaminie to wzmocnią obręcz barkową a przy podciągnięciach to też pomaga. Brzuszki to są wręcz śmieszne (50 w 2 [...]